أخطاء يجب تجنبها عند إعداد التمر باللبن
كتبت - أميمة أحمد ماهر
التمر باللبن وجبة مفيدة ومتكاملة العناصر الغذائية ومن أهم وأشهر المشروبات الرمضانية، والتي لا تخلو أي مائدة منها طوال الشهر الكريم، لاحتوائها على البروتينات والكالسيوم والفيتامينات، ويساعد على حماية الجلد والأغشية الموجودة فى القناة الهضمية.
وأوضح خبراء التغذية أن هناك بعض الأخطاء التي نقوم بها أثناء إعداد التمر باللبن قد تؤدي إلى مشاكل صحية، منها نقع التمر في اللبن أو الماء
وقال خبراء التغذية أن نقع التمر في اللبن أو الماء