النوم بجوار الحيوانات الأليفة يساعد على الاسترخاء

فى خبر سار لمحبى الحيوانات الأليفة، أفادت دراسة أمريكية جديدة أن بقاء كلبك الأليف إلى جوارك فى الفراش يساعدك على الحصول على قسط كافٍ من النوم.

وبحسب صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أكد "لويس كارهان"الباحث المشرف على الدراسة، أن النوم برفقة الحيوانات الأليفة عمومًا وخاصة الكلاب يبعث على الطمأنينة لدى الإنسان، ويحسن من جودة نومه.

وأوضح المركز الطبى للنوم، أن الدراسة أجريت على أكثر من 40 شخصًا، يمتلكون حيوانات أليفة، وقد جاءت النتائج على غير المتوقع، فنباح الكلاب ليلًا لايؤثر على جودة نوم أصحابها، فعلى العكس فنومها على الفراش برفقة الإنسان يمنحه شعورًا بالأمان والاسترخاء.