ماذا يحدث لجسمك بعد التوقف عن التدخين؟

كشفت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" عن ما يحدث لجسم الإنسان عقب التوقف عن التدخين، مطالبة بالاتصال بالخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين وهو 16805.

 

اقرأ أيضًا: شرطة التموين تضبط 41 ألف عبوة سجائر مهربة في يوم

 

وأكدت الوزارة أنه بعد التوقف عن التدخين بكل أشكاله يبدأ الجسم بالتخلص من مادة النيكوتين والمواد السامة.

 

- خلال 20 دقيقة من التوقف، تبدأ سرعة ضربات القلب في الانتظام، وكذلك تنتظم مستويات ضغط الدم.

 

- بعد  12 ساعة من التوقف يقل مستوى أول أوكسيد الكربون لمعدلاته الطبيعية.

 

- بعد أسبوع إلى 12 أسبوعا

من التوقف تتحسن الدورة الدموية ويظهر ذلك علي شكل الجلد، وتتحسن وظائف الرئة، ويقل الشعور بالإرهاق وضيق التنفس.

 

- يقل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية والوفاة المبكرة بعد سنة كاملة من التوقف عن التدخين.

موضوعات ذات صلة: 

أيهما أخطر.. السجائر أم الشيشة؟| دراسة تكشف مفاجأة

اختفاء السجائر من الأسواق.. وشعبة الدخان: «الأجنبية» كلمة السر 

ضبط المسئول عن محل لبيع سجائر مجهولة المصدر بدار السلام