أبرزها قلة النوم.. أسباب الإصابة بالسكر وعلامات اكتشافه
يوافق 14 نوفمبر من كل عام، اليوم العالمي لمرضى السكري، وهو اليوم الذي تم تخصيصه للتوعية والنصح بمخاطر ومضاعفات مرض السكري وأسباب الإصابة به وأعراض، حيث يعد من أكثر الأمراض انتشارًا بين الشعوب وأكثرها خطورة، إذ يؤثر على أجزاء الجسم والصحة العامة كافة.
(اقرأ أيضًا).. بالإنفوجراف.. أمراض مزمنة تصيب كبار السن
وفي هذا التقرير توضح "alwafd.news" أسباب الإصابة بمرض السكر وأعراضه طرق الوقاية منه.
أسباب الإصابة بمرض السكري
تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب كبيرة من السكريات والكربوهيدرات.
الزعل والحزن الشديد والتعرض لضغوط نفسية والتفكير المستمر.
نظام الحياة الخاطيء والكسل وعدم ممارسة الرياضة بشكل يومي.
قلة النوم.
التدخين.
تناول بعض أنواع الأدوية مثل الأدوية الستيرويدية، ومدرات البول، ومضادات الاكتئاب، أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
أعراض تؤكد الإصابة بمرض السكري
العطش باستمرار.
جفاف الفم
زيادة نبضات القلب.
زيادة التبول.
التنفس السريع.
التعب والإجهاد.
رائحة الفم الكريهة.
طرق الوقاية من الإصابة بالسكري
اتباع نظام غذائي وصحي.
ممارسة الرياضة يوميًا.
الإقلال من تناول السكريات والدهون والكربوهيدرات.
عدم التفكير بشكل مستمر في المشاكل والضغوط النفسية.
وجدير بالذكر، أن وزارة الصحة والسكان، أعلنت أمس السبت، عن خروج 543 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 286891 حتى اليوم.
وأوضحت الوزارة، أنه تم تسجيل 929 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ووفاة 69 حالة جديدة.
وأكدت الوزارة أنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠،
يُذكر أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى السبت، هو 343026 من ضمنهم 286891 حالة تم شفاؤها، و 19435 حالة وفاة.
وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولًا بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة كافة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف.
طالع المزيد من الأخبار عبر موقع alwafd.news