الموجة الحارة.. استشارى مناعة توجه نصائح للأطفال للحماية من الجفاف (فيديوجراف)

وجهت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة، رئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، نصائح إلى الأطفال للحماية من الجفاف، بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة.

 

ونصحت نهلة في تصريحات خاصة لبوابة الوفد، بضرورة تفادى خروج الأطفال فى فترة ذروة الموجة الحارة والحرص على الخروج بعد وقت الذروة ، إضافة الى ارتداء الأقمشة القطنية الفضفاضة والملابس ذات الألوان الفاتحة للطفل خلال فصل الصيف، ومحاولة غسيل الوجه بالماء بإستمرار.

واكدت على ضرورة ارتداء واقى طبى للحماية من

أشعة الشمس، إضافة الى تناول كوب ماء للطفل كل  نصف ساعة، وتناول عصير الفاطهة التى تحتوى على المياه مثل عصير البطيخ وعصير البرتقال، اضافة الى تقطيع شرائح الخيار والجزر لاحتوائها على المياه وضرورة البعد عن تناول الوجبات الجاهزة والسريعة خاصة لانها تحتاج الى جهد كبير من الجسم للهضم.