عز الدين: السمنة بوابة الأمراض كارتفاع ضغط الدم والكولسترول والقلب

قالت الدكتور منال عز الدين، الباحث بمعهد تكنولوجيا الأغذية، وعضو الجمعية المصرية الطبية لدراسة السمنة، إن مرض السمنة هو  بوابة للعديد من الأمراض، موضحة أن السمنة في الطفولة أخطر من الكبر، وذلك لأنها تتسبب في زيادة أعداد الخلايا الدهنية منذ الصغر وبالتالي يصعب التخلص منها مع الكبر، وتصبح سمنة مزمنة.

 

اقرأ أيضًا:- السيسي: 3.4 مليون طالب يعانون من السمنة المفرطة

الأمراض التي تسببها السمنة

وأضافت عز الدين في تصريحها لـ"بوابة الوفد"، أن السمنة لدى الأطفال تسبب العديد من الأمراض منها ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى والدهون على الكبد وارتفاع الكولسترول في الدم وأمراض القلب.

أسباب سمنة الأطفال

وأوضحت عضو الجمعية المصرية الطبية لدراسة السمنة، أسباب إصابة الأطفال بالسمنة وهي:-

نقص الوعي لدى الأسرة والمفاهيم الخاطئة.

العادات الغذائية السيئة، مثل تناول السكريات والحلوى بنسب كبيرة، والاعتماد على النشويات مثل الخبز والأرز والمكرونات والبطاطس.

البُعد عن تناول الخضراوات والفاكهة، وهي غنية بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات اللازمة لبناء جسم سليم بالتالي ينتج ضعف المناعة.

عدم ممارسة الأطفال للرياضة، والجلوس لفترات طويلة أمام وسائل التواصل الاجتماعي وبالتالي توقف الجسم عن حرق الدهون.

قد تكون أسباب السمنة وراثية.

قد تحدث السمنة نتيجة اضطراب في إفرازات الغدة الدرقية.

تحدث السمنة نتيجة زيادة المتناول عن المستهلك، بمعنى تناول الطفل كميات

كبيرة من الأكل في حين عدم ممارسة الرياضة والحركة الكافية للحرق وبالتالي تحدث زيادة الوزن.

علاج الأطفال من السمنة

وذكرت عز الدين، كيفية العلاج من السمنة وهو:-

إجراء الفحوصات الطبية لمعرفة السبب.

الالتزام بنظام غذائي سليم.

ممارسة الرياضة.

البُعد عن تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وحلوى الأطفال.

الاهتمام بتناول الخضروات والفواكهة الطازجة.

الحرص على عدم تناول الأكل الصحي بالمنزل.

الاهتمام بشرب المياه بكثرة، لأن المياه ذات سعرات حرارية سالبة، فضلًا عن رفعها كفاءة الحرق بالجسم وتنشط الدورة الدموية.

البُعد عن استخدام السكريات والمحليات الصناعية.

الالتزام بالمتابعة الطبية وتوعية الطفل.

4 مليون طفل مصابون بالسمنة في مصر

جدير بالذكر، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي قال خلال افتتاح المدينة الصناعية سايلو فودز، إن إحصائيات الكشف عن السمنة والأنيميا والتقزم تشير إلى إصابة ما يقرب من 4 ملايين طفل بالسمنة، وأكثر من 8 ملايين طفل بالأنيميا.