تعرّف على أسباب الإصابة بأورام الثدى وكيفية الكشف الذاتى

أطلقت وزارة الصحة والسكان مبادرة قومية للكشف عن أورام الثدى فى 9 محافظات بالمجان ابتداءً من أول يوليو، حيث أن نسبة سرطان الثدى فى مصر تشكل 35.1% من إجمالى الأورام التى تصيب النساء، بما يقرب من 23 ألف حالة أورام ثدى جديدة كل عام، وسيكون الكشف من خلال وحدات الرعاية الأساسية المنتشرة بالمحافظات، وتؤكد على أهمية الكشف المبكر عن الأورام.

 وتستهدف الحملة النساء فوق الثلاثين، كما أكدت أن هناك علاقة بين الغذاء وسرطان الثدى، خاصة الإفراط فى تناول الدهون الحيوانية، حيث يساعد على زيادة إفراز هرمون الإستروجين والبرولاكتين، اللذان يعملان على تغيير المقاومة المناعية للثدى مما يعرضه لزيادة نمو الخلايا السرطانية.

وتقدم "بوابة الوفد" أهم أسباب المرض وأعراضه و كيفية الكشف الذاتى عنه:

يحدث سرطان الثدى عندما تبدأ خلية من الخلايا بالنمو بصورة غير طبيعة وأسرع من باقى الخلايا، فتُراكِم حولها خلايا تشكل كتلة أو ورمًا، وقد تنتشر من خلايا الثدى إلى الخلايا الليمفاوية أو لأجزاء أخرى من الجسم، ولا يكن سرطان الثدى حِكرًا على النساء فقط بل يُصاب به الرجال أيضًا.

العوامل التى تزيد احتمالية الإصابة بسرطان الثدى:

تُعد النساء الأكثرعرضة للإصابة بسرطان الثدى، فكونكِ أنثى يجعلكِ عرضة للإصابة بالمرض.

وجود سجل مرضى للإصابة بمشاكل الثدى أو سرطان الثدى، أو وجود سجل عائلى للإصابة بالمرض، فالجينات الموروثة تُشكل عاملًا.

بدء الدورة الشهرية مبكرًا قبل سن الثانية عشر أو انقطاعها فى سن مبكرة.

استخدام العلاج الهرمونى بعد سن اليأس.

الإنجاب بسن متأخرة، إذا لم يسبق لكِ الحمل.

بالإضافة إلى التعرض للإشعاع، والسمنة، وتناول الكحوليات.

أعراض سرطان الثدى:

ظهور كتلة غير مؤلمة فى الثدى أو تحت الإبط، لا يجب تجاهل أى كتلة فى الثدى أو الإبط وخصوصًا إذا استمرت لأكثر من أسبوعين.

انتفاخ أو تورم فى الثدى.

خروج إفرازات "غالبًا دم" أو تغير شكل الحلمة أو انعكاسها للداخل.

تغير فى حجم أو شكل الثدى أو تجعد فى الجلد.

تقشر أو تساقط فى المنطقة المصطبغة بالجلد المحيطة بالحلمة أو جلد الثدى.

احمرار جلد الثدى أو تنقيره.

وجود الكتل لا يعنى بالضرورة أنها سرطان، قد تكون بسبب وجود تكيسات أو عدوى، أو أسباب أخرى.

طريقة الكشف الذاتى عن أورام الثدى:

يجب معرفة كل امرأة بالوضع الطبيعى لثدييها لتتمكن من ملاحظة أى تغيرات به، ويجب فحص الثدى فى الأسبوع الأول من انتهاء الدورة الشهرية، وتبدأ بالوقوف أمام المرآة لملاحظة أى تغير فى الثدى ثم اتباع أى من الطرق الشائعة التالية لفحص الثدى.

الاستلقاء: استلقى على ظهرك على سطح مستوى، حيث تنفرد أنسجة الثدى عند الاستلقاء مما يجعلها أكثر رقة للجس. ضعى وسادة صغيرة أو منشفة مطوية تحت كتفك الأيمن وضعى يدك اليمنى خلف رأسك، واليسرى على الجزء العلوى من الثدى الأيمن والأصابع مسطحة، واستخدمى باطن أصابعك الوسطى الثلاثة وليس الأطراف.

اعتبرى ثديك ساعة تبدأ من الثانية عشر وتسير باتجاه الساعة الواحدة فى حركات دائرية حتى تكمل الدورة، واستخدمى مستويات ضغط مختلفة حتى تتحسسى جميع الطبقات وصولًا للضلوع.

فى الحمام: افركى أصابعك وثدييك بالصابون حتى تسهل عليكِ تمرير أصابعك بسلاسة، وكونى بالوضعية السابق ذكرها ولكن وأنتي واقفة.

 تحسسى الكتل تحت الإبط وفوق وتحت الترقوة، واستخدمى الجزء المسطح من أصابعك للضغط صعودًا وهبوطًا من خط حمالة الصدر حتى الترقوة، وكررى حتى تغطى الثدى بأكمله.

خذى وقتًا، فالفحص الذاتى يأخذ بضع دقائق، والكشف المبكر عن أورام الثدى يزيد من نسب الشفاء.