عاجل
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين
رئيس حزب الوفد
د.عبد السند يمامة
رئيس مجلس الإدارة
د.أيمن محسب
رئيس التحرير
د. وجدى زين الدين

الخميس .. الجامعة الأمريكية تناقش طرق الحفاظ على نمط حياة صحي

الجامعة الأمريكية
الجامعة الأمريكية

تنظم الجامعة الأمريكية بالقاهرة بعد غد الخميس مناقشة بعنوان "الحفاظ على أسلوب حياة صحي: الحقائق والمفاهيم الخاطئة،" كجزء من سلسلة الإفطار الشهري الذي تنظمه الجامعة لخريجيها. تتناول المناقشة كيفية الحفاظ على نمط حياة صحي في ظل ضيق الوقت والانشغال والعمل، وأهمية دمج الرياضة في المجتمع، والتحدي الذي يواجه الأمهات في ممارسة الرياضة بالإضافة إلى العادات اللازم اتباعها للحفاظ على حياة صحية

المتحدثون هم حسين عبد الدايم، خريج الجامعة عام 2014، المدير الفني والمؤسس ل IGNITE Egypt؛ وإبراهيم صفوت،

مدير عام ومؤسس Cairo Runners؛ وأماني خليل، خريجة الجامعة عام 1990 والملقبة بالأم الحديدية (وهي أول امرأة مصرية تشارك وتكمل تحدي "الرجل الحديدي" في أسبانيا في فئتها العمرية 50 عاما) ومدربة رياضية بنادي الجزيرة الرياضي. تدير النقاش آية راغب، اخصائية تغذية في IGNITE Egypt ومتخصصة في اللياقة البدنية وفقدان الدهون.